Tipp Nr. 10: Regelschmerzen ade!

Über 10 Prozent aller Frauen leiden unter extrem starken Regelschmerzen – auch genannt Dysmenorrhoe!

Gerade an heißen Tagen ist eine Wärmflasche leider nicht immer so angenehm. Hier kannst du ein paar Tipps zur Linderung deiner Regelbeschwerden nachlesen: http://www.erdbeerwoche.com/meineregel/regelbeschwerden.html. Aber Achtung vor Schmerztabletten wie Aspirin, die blutverdünnend wirken und deine Regel dadurch noch stärker werden lassen können.

Besser durch die Erdbeerwoche: Regelschmerzen abwarten und Tee trinken!

Besser durch die Erdbeerwoche: Regelschmerzen abwarten und Tee trinken!

Der Frauen-Yogi-Tee aus Himbeerblättern und Zitronenverbene schmeckt übrigens auch hervorragend mit einem Spritzer frischer Zitrone und Eiswürfeln. Einfach rund eine Woche vor deiner Regel anfangen zu trinken und die entspannende Wirkung genießen. http://www.erdbeerwoche-shop.com/index.php?cat=c21_Regeltee-Regeltee.html

Deine erdbeerwoche Botschafterinnen

Annemarie & Bettina

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