Tipp Nr. 7: Down-Under Hygiene im Sommer

Viele Frauen glauben, dass sie durch das vermehrte Schwitzen im Sommer ihre Scheide besonders oft und stark reinigen müssen. Gerade im Sommer gilt aber: Bloßes Wasser tut es – gerade auch bei häufigerem Duschen – auch! Vorsicht vor aggressiven Intimwaschlotionen – diese trocknen die Scheide meist nur zusätzlich aus und begünstigen so Scheiden- und Pilzinfektionen. Wo du aber sehr wohl besondere Hygienemaßnahmen walten lassen kannst, ist vor dem Toilettengang: Viele Frauen waschen sich nur nach dem Toilettengang die Hände. Wenn du gerade die Regel hast, solltest du aber darauf achten, VOR dem Toilettengang und insbesondere vor dem Entfernen von Tampons, Binden oder Menstruationskappen deine Hände gut mit Seife zu waschen.

Liebe deine erdbeerwoche - auch im Sommer!

Liebe deine erdbeerwoche – auch im Sommer!

Apropos Menstruationskappe und Reinigung: Diese lässt sich auch mit einer speziellen milden ph-neutralen Reinigungslotion gut säubern – bitte auch hier keine Seifen oder Desinfektionsmittel verwenden: In unserem Menstruationskappen-Starterset findest du alle dafür passenden Reinigungsprodukte. Unterwegs sind die Reinigungstücher zu empfehlen.

Deine erdbeerwoche-Botschafterinnen

Annemarie & Bettina

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